近隣の少年野球チーム5、6年生を対象に、肘検診が行われました。

5年生は練習の合間に、6年生は選抜チームの試合を終えて検診の会場に向かいました。

野球をやる上で大事な肘。ここを壊してしまうとその後の子どもたちの野球人生に大きな影響を与えかねないので、くわしく診察していただきます。

過去には自覚症状がなくても検診で野球肘が発覚、手術に至ったケースもあるとか。。

 

マットに寝転がり、肘をいろんな角度に曲げていきます。なんだかくすぐったいらしく、笑いが止まらなくなる子どもたち(笑)

 

 

肘だけでなく背中や膝なども診ていただきます。

 

 

調べた結果がフィードバックシートに記されます。う〜ん体の堅い子が多いねぇ。姿勢の評価で「合格」が出る子が少ない。みんな「おじさん」か「おじいさん」。中には姿勢「おじいさん」肩「かたい」腕「かたい」股関節「かたい」と、逆の意味でパーフェクト達成な子も！

 

 

家でもできるストレッチの方法を教わります。これを日々おうちでやって、もっと柔軟体操しなくちゃいかんね〜

 

 

続いて肘のエコー診断。知らず知らずの内に肘を酷使していないか、やや不安な面持ちで診察を受けます。エコーの画面を見ながら説明を受けましたが、結果は・・・全員異常なし！よかった〜これでまた思う存分野球に打ち込めますね！

 

 

さて最後は名物となっている体幹トレーニング。毎年音楽に乗って体を動かしながら敷かれた線の上を跨いで飛び跳ねて進んでいくのですが、かかる音楽がその年によって変わります。今年の音楽は何でしょ〜？？プレイボタンが押されると・・・

 

ゆゆゆー！えぇす！えーーー！！！

　　　ゆゆゆー！えぇす！えーーーーー！！！

カァ〜モン、ベィビーー、アメリッカーーー！！！！！

 

DA PUMPのヒット曲「USA」キターーーーーー！！！！！！

 

動画撮影しておきましたので以下からどうぞご覧ください

https://photos.app.goo.gl/DkMkv3GLpCRhCuEE7

 

このトレーニング、なんだか踊っているみたいでついつい笑っちゃいますけど、プロ選手も取り入れているトレーニングなのだそうですよ。

見ているとリズム感のある子とない子がバレちゃいますね〜みんなとっても楽しそうでした！